Oana Cotofan

Performance & Mindset Coaching

Despre    Coaching    Ghid gratuit    Contact

PERFORMANCE & MINDSET COACHING

Coaching pentru o carieră ambițioasă și o viață care te împlinește

O definiție a succesului mai largă decât jobul: una în care încap și cariera pe care o vrei, și viața la care te întorci seara.

14 ANI ÎN RESURSE UMANE · MEDII TECH GLOBALE · FORMARE DE COACHING ALINIATĂ CU STANDARDELE ICF · SESIUNI ÎN ROMÂNĂ ȘI ENGLEZĂ

DESPRE MINE

Salutare, eu sunt Oana

Lucrez cu oameni care au ambiții mari și care își doresc o viață care contează la fel de mult ca jobul.Sunt mamă, senior HR partner, pasionată de sport și susținătoare a unei vieți active. Știu cât de fragil este echilibrul dintre toate astea.Nu ai nevoie de cineva care să îți spună ce să faci. Ai nevoie de spațiu ca să gândești, să te întrebi și să te reconectezi cu ce contează pentru tine.Lucrez cu oameni preocupați de propria dezvoltare, deschiși la introspecție și dispuși să își pună sub semnul întrebării convingerile pe care le poartă, inclusiv pe cele care i-au adus până aici. Tu ești expertul propriei tale povești; uneori e de ajuns o altă întrebare ca să vezi ce până atunci nu se vedea.Te ajut să găsești claritate, să îți recunoști potențialul și să transformi ce înțelegi în pasul următor. Drumul tău nu trebuie să semene cu al nimănui.

De unde vine numele

Numele meu de fată a fost Vrabie. Numele meu de acum este Cotofan, de la cotofană. Vrabia e mică și modestă, dar rezistă fiecărui anotimp. Cotofana e îndrăzneață, vocală și ocupă spațiu fără să își ceară scuze. Nu am plănuit simbolul, dar a devenit numele programului meu de coaching pentru femei: From Sparrow to Magpie.

Tranziții de carierăPrimul rol de liderVizibilitate și influențăSindromul impostoruluiBurnout și limiteRevenirea după o pauză

HAIDE SĂ LUCRĂM ÎMPREUNĂ

ALEGE PROGRAMUL CARE ȚI SE POTRIVEȘTE

Sesiuni online, în română sau în engleză. Fiecare program începe cu o discuție de cunoaștere de 30 de minute, gratuită.

Cel mai ales

Carieră

O promovare pe care o vrei și pe care nu o spui cu voce tare. Un rol care nu îți mai vine bine. O reputație care nu seamănă cu munca ta.

Tu ești expertul propriei tale cariere. Te ajut să o citești clar și să fii pregătit pentru camerele în care se decide.

Lucrăm la:

  • ce te pune în mișcare și ce vrei cu adevărat mai departe
  • nivelul pe care deja l-ai depășit și dovezile care o arată
  • conversațiile care contează, pregătite înainte să intri pe ușă

6 sesiuni, una la două săptămâni. Sprijin între sesiuni.

Vreau detalii

Leadership

Condu cu claritate, încredere și impact.

Peste zece ani alături de lideri de toate nivelurile, de la primul rol de manager până la executivi. Cei în care oamenii au avut încredere și pe care i-au urmat nu erau cei mai șlefuiți. Erau cei care conduceau ca ei înșiși, în loc să împrumute versiunea de autoritate a altcuiva.

Lucrăm la:

  • întâi self-leadership: mentalitate, limite și felul în care îți vorbești sub presiune
  • cum îi conduci pe ceilalți: claritate, decizii, conversațiile pe care majoritatea le evită
  • poziționare și vizibilitate, ca munca ta să ajungă la oamenii care decid

6 sesiuni, una la două săptămâni. Sprijin între sesiuni.

Vreau detalii
Program signature

From Sparrow to Magpie

Construiește o versiune de succes în care încapi toată.

Pentru femeile care duc deja foarte mult și care se întreabă, în continuare, dacă este suficient.

Lucrăm la:

  • să vezi greutatea reală a ceea ce faci deja, pentru că majoritatea femeilor își numără doar jumătate
  • să ocupi spațiu intenționat: să vorbești prima, să ceri, să fii văzută
  • să te pui pe propria listă, și nu la coada ei
  • definiția ta de echilibru, pentru că cea potrivită nu vine niciodată ca rețetă din afară. Se scrie din interior și se schimbă odată cu etapa în care ești

6 sesiuni, una la două săptămâni. Sprijin între sesiuni.

Vreau detalii

Sesiune de claritate

O decizie, o conversație.

Pentru când vrei să simți cum e, de fapt, coaching-ul, sau când ai un singur lucru în față și vrei să îl gândești cu cineva care îți ține spațiul pentru ce e important.

O sesiune, 75 de minute.

Programează o discuție gratuită

GHID DE COACHING GRATUIT

Găsește-ți ritmul în 7 zile

Un parcurs practic de coaching, în șapte zile, pentru oricine s-a săturat să alerge după programul altcuiva. 15 minute pe zi: o idee, un exercițiu de scris, o provocare mică.

Trimite-mi ghidul

Completează numele și email și ghidul va sosi în inbox-ul tău.

HAIDE SĂ VORBIM

Noul tău capitol începe aici

O discuție de cunoaștere de 30 minute, gratuită, online. Vom discuta despre unde ești, unde dorești să ajungi și vom explora împreună dacă sunt coach-ul potrivit pentru călătoria ta.

Nu e nevoie să ai totul pus la punct. Haosul poate fi terenul de antrenament.

Programează discuția de cunoaștere

Alege direct un interval de timp din calendarul meu.

Preferi să scrii? Trimite-mi un mesaj

Oana Cotofan

Performance & Mindset Coaching

Despre    Coaching    Ghid gratuit    Contact